Zdrowe paznokcie

Posted on 05/02/2018 4:14pm

Pielęgnacja paznokci to nie jest łatwa sprawa. W sytuacji, gdy cierpisz na słabe paznokcie, mądrze tę czynność przekazać w ręce pań z salonu pielęgnacji. Nie chcąc przeznaczać gotówki na zabiegi, trzeba przyswoić listę wskazówek, które omawiamy w tym wpisie.

Łamiące się paznokcie mogą być rezultatem nieumiejętnego piłowania paznokci. Przed kupnem odpowiedniego pilnika należy poprzeglądać witryny internetowe, na których odszukasz informację, jak należy dobrać przyrząd do typu paznokci. Słabe paznokcie mogą być również efektem regularnego malowania oraz mycia rozpuszczalnikiem, który zawiera bardzo wysuszający konstrukcję paznokcia element – aceton. Mądrze jest zrezygnować na jakiś czas z ozdabiania paznokci, by zagwarantować im czas na regenerację. Można raz czy dwa obyć się bez lakieru na palcach, żeby w potem pochwalić się pięknymi pazurkami.



paznokcie
Słabe paznokcie to kłopot, z którym warto przejść się do lekarza po pomoc. Dermatolog prawdopodobnie zarekomenduje porządne tabletki na paznokcie, czyli lek, który zapewnia wszystkie niezbędne elementy, które spowodują, że paznokcie odzyskają zdrowie. Najważniejszym elementem takiego preparatu jest witamina H, której brak jest jedną z głównych przyczyn osłabionych paznokci. Produkt musi też zawierać kwas foliowy i szerokie spektrum rodzajów witaminy B. Obok suplementów, które się przyjmuje doustnie, dermatolog może zarekomendować także odpowiednie odżywki, które należy nakładać na paznokcie. Istotna w takim typie terapii jest regularne stosowanie. Chcesz dowiedzieć się o leczeniu, wejdź na http://herbapol.poznan.pl/mucosit.

Czym wzmocnić paznokcie, nie wykładając gotówki na apteczne preparaty?

- nacieranie słabych paznokci olejem rycynowym. Zapewne każdy z nas przypomina sobie paskudny smak tego oleju z dawnych lat. W tej sytuacji na szczęście okropnego płynu się nie je. Używanie oleju rycynowego powinno się repetować dzień w dzień przez 2-3 tygodnie.

- do garnka nalej trochę wody i dolej oliwy z oliwek. Następnie nieco podgrzej i zostaw palce w płynie na 5 minut. Operację należy powtarzać kilka razy na tydzień.

- doskonałym sposobem, który zabezpieczy wrażliwe paznokcie przed uszkodzeniami, jest używanie gumowych rękawic do czynności domowych, przy których niezbędny jest kontakt z chemią. Jeżeli pracujesz jako osoba sprzątająca, zawsze powinnaś mieć rękawice gumowe na dłoniach.

- aby naprawić słabe paznokcie, warto zweryfikować swoje menu. W sieci znajdziesz tabele, w których są informacje, jakie elementy witaminowe są w badanych dobrach spożywczych. Dla urody paznokci musisz przyjmować wiele witaminy A, B, H oraz E. Sporo specjalistów rekomenduje codzienne spożywanie marchewki jako osłonę przed chorobami paznokci.

- słabe paznokcie znakomicie wspomoże krótka kąpiel w parafinie. Związek chemiczny należy roztopić i zostawić w nim ręce na 5 minut. Parafinę można kupić praktycznie w każdej aptece.

Tags: smak, witaminy, paznokcie, kwas foliowy