kobiety

Lekarstwa, suplementy a także kosmetyki dostępne online

Posted on 02/02/2018 2:48pm
apteka
Kwasy omega-3 są to związki zaliczane do tzw. NNKT, czyli niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych. Ponieważ organizm ludzki nie umie ich zsyntetyzować, powinny być zapewniane z pożywieniem w codziennej diecie. Kluczowym źródłem kwasów omega-3 będą ryby morskie takie jak łosoś, tuńczyk, dorsz, jednakże ich konsumpcja w diecie zwykłego Polaka jest niestety o wiele zbyt niskie.
Read more >>