Jakie są dobre metody na poprawę libido?

Posted on 18/07/2017 6:31am

Libido to element, który spędza sen z powiek wielu osoba. Kłopoty z tym aspektem spotykają dużą liczbę osób, zwłaszcza po osiągnięciu pewnego wieku. W większości przypadków pojawia się to po czterdziestce, choć bywa również wcześniej. Stopień libido uzależniony jest od dużej liczby rozmaitych czynników. Aspekt ten wygląda również zupełnie odmiennie u obu płci. Na przykład poziom pociągu seksualnego u kobiet nierzadko ulega zmianom zależnie od momentu cyklu menstruacyjnego, w jakim kobieta się znajduje. W ramach cyklu zmienia się bowiem poziom hormonów, które odpowiadają także za ochotę na seks.

kobieta w koszulce nocnej na łóżku
Author: Danni Angel
Source: http://www.flickr.com
Nagminnym problemem kobiet są również gwałtowne zmiany tego poziomu spowodowane stosowaniem doustnych środków antykoncepcyjnych. Natomiast u panów kłopot ten często rodzi się z wiekiem i wynika z niewłaściwego stylu życia, obejmującego przykładowo niewłaściwe odżywianie się, brak ruchu czy nałogi. Jest jednak kilka sposobów na wpływanie na poziom libido i w razie potrzeby zwiększenie go.

Środki naturalne
Niedużo ludzi zdaje sobie sprawę z tego, jak dobre rezultaty w sferze seksu można otrzymać z użyciem wyłącznie naturalnych środków. Już wiele lat temu odkryto, że substancje zawarte w niektórych produktach mogą poprawiać poziom libido w bardzo skuteczny sposób. Produkty takie nazywa się afrodyzjakami. Wśród nich często wymienia się różnorodne owoce, jak na przykład banany, truskawki czy gruszki. Zalicza się do nich także czekolada, a także różnorodne owoce morza. Dobrze jest także wiedzieć, że dobre skutki w tej sferze można również otrzymać wykorzystując odpowiednio dobrane przyprawy do dań.

Środki na poprawienie popędu seksualnego
Oprócz środków naturalnych, poprawieniu popędu mogą także służyć rozmaite substancje dodatkowe. Takie substancje zazwyczaj są do nabycia w każdej aptece bez recepty (www). Nierzadko ich skład opiera się na naturalnych specyfikach, pojawiających sie jednak w dużym stężeniu. Suplement diety na poprawę libido może mieć bardzo pozytywny wpływ na życie seksualne danego człowieka. Oprócz tego środki nie są lekami i najczęściej nie występuje ryzyko związane z ich zażywaniem - http://www.aptekachojna.pl/braveran-8-tabletek.html. W każdym przypadku trzeba jednak zapoznać się z zaleceniami.

Tags: kobieta, owoce morza, suplementy, libido, sprawność seksualna